スケートで止まれず不安な方へ。まずはハの字で慌てず小さな力から練習する方法を紹介します。装備点検や段階別のメニューで安全にブレーキを身につけましょう。

後ろ向きで滑るときの姿勢や視線、ステップの基本を分かりやすく解説します。練習前の装備と安全チェックも丁寧に紹介。原因別の直し方と今日から始める三週間プランで確実に上達できます。

初めてでも安心して始められるエスボードの基本姿勢と安全チェックをわかりやすく解説します。最初に練習すべき動きの順番とよくある失敗の直し方を具体的に紹介します。週ごとの練習プランや装備・メンテナンスのポイントまで押さえて効率よく上達できます。

フライングキャメルスピンを安定させるための練習法とコツを具体的に紹介します。踏み切りや空中での姿勢、着氷で点を落とさない受け方を章立てで解説。試合で使える練習メニューや安全対策まで幅広くまとめています。

19歳がリフト無料になる仕組みと条件をわかりやすく解説します。年齢確認やマジ部アプリ登録、クーポンの使い方まで当日の流れを丁寧に紹介。対象外ケースや注意点、よくある質問もまとめて出発前に確認できます。

トランポリンクッションを買う前に知っておきたい注意点と対処法を紹介します。膝や足首への負担、マンションでの振動・騒音、耐久性や衛生面の問題に触れます。自分に合った反発力やサイズの選び方、安全対策のチェックリストもまとめました。

リフトでの降り方を短時間で覚えるためのポイントを分かりやすく解説します。目線や体の向き、後ろ足の置き方など安全に降りるコツを具体的に紹介します。乗る前の準備や降車時の手順、万が一の対応までカバーしています。

スノボのカービングターンと初心者ターンの違いをわかりやすく解説します。エッジの入れ方や姿勢、スピードによる板の反応の違いを理解できます。段階的な練習ステップとギア選びのポイントも紹介します。

sNSで広がる「ヘルメットはダサい」イメージに疑問を投げかけ、安全性と見た目の両立をわかりやすく解説します。サイズやシェル形状、色合わせなど具体的な選び方を紹介。ゴーグルやウェアとのコーデ術でおしゃれに見せるコツも学べます。

ローラースケートの基本動作と止め方、転倒時の対応を短時間で学べるガイドです。始める前の道具選びやプロテクター、靴の締め方など安全準備を詳しく解説します。毎回の短時間練習メニューやバランス向上のコツで上達を早める方法も紹介します

スノボでニット帽がいらないかどうかをチェックポイント別に解説します。ヘルメットとの安全性や保温性、強風でのリスクもわかります。代替の装備や選び方、手入れまで押さえて快適に滑る準備を整えましょう。

滑走後の水分拭き取りから簡単な道具でのサビ落とし、頑固なサビへのヤスリや専用剤の使い方まで分かりやすく解説します。エッジの部位ごとのサビの見分け方や研ぎすぎないコツ、家庭でできる防錆処理も紹介します。日常メンテや保管時の注意点を押さえて次のシーズンも安心して滑れる状態にしましょう。