こゆき– Author –

リフトでの降り方を短時間で覚えるためのポイントを分かりやすく解説します。目線や体の向き、後ろ足の置き方など安全に降りるコツを具体的に紹介します。乗る前の準備や降車時の手順、万が一の対応までカバーしています。

スノボのカービングターンと初心者ターンの違いをわかりやすく解説します。エッジの入れ方や姿勢、スピードによる板の反応の違いを理解できます。段階的な練習ステップとギア選びのポイントも紹介します。

sNSで広がる「ヘルメットはダサい」イメージに疑問を投げかけ、安全性と見た目の両立をわかりやすく解説します。サイズやシェル形状、色合わせなど具体的な選び方を紹介。ゴーグルやウェアとのコーデ術でおしゃれに見せるコツも学べます。

ローラースケートの基本動作と止め方、転倒時の対応を短時間で学べるガイドです。始める前の道具選びやプロテクター、靴の締め方など安全準備を詳しく解説します。毎回の短時間練習メニューやバランス向上のコツで上達を早める方法も紹介します

スノボでニット帽がいらないかどうかをチェックポイント別に解説します。ヘルメットとの安全性や保温性、強風でのリスクもわかります。代替の装備や選び方、手入れまで押さえて快適に滑る準備を整えましょう。

滑走後の水分拭き取りから簡単な道具でのサビ落とし、頑固なサビへのヤスリや専用剤の使い方まで分かりやすく解説します。エッジの部位ごとのサビの見分け方や研ぎすぎないコツ、家庭でできる防錆処理も紹介します。日常メンテや保管時の注意点を押さえて次のシーズンも安心して滑れる状態にしましょう。

初心者がまず覚える基本トリックから中級の回転・フリップ、レールやボックスで使うグラインドまでを分かりやすく整理します。練習の順序やよくある失敗の直し方、安全な始め方も丁寧に解説します。基礎を固めて段階的に新しい技に挑戦したい人におすすめです

スケボーの持ち方で好印象を与える3つの基本を紹介します。片手での抱え方や背負い方、混雑時に嫌がられない携帯法を解説します。汚れ対策や見た目を整えるポイント、場面別のおすすめ方法も簡潔にまとめました。

ビンディングのタイプやフレックス、ハイバックなど構造ごとの違いをわかりやすく解説します。ブーツとのフィット確認やサイズ表の読み方、取り付けチェックリストで失敗を防げます。パークからパウダー、初心者向けまで用途別の選び方も紹介します。

スケボーで安全に止まるための基本と練習方法をわかりやすく解説します。まず確認すべき安全ポイントと装備のチェック方法を紹介します。フットブレーキやテールブレーキ、パワースライドなど状況別の止め方と練習メニューで着実に上達できます。

ブレードボードの基本立ち方から片足けり、ターンや止まり方まで短時間で身につくステップを分かりやすく解説します。安全チェックや装備の選び方、子どもと練習するときの注意点も掲載しています。1週間や1日の練習プランや上達のコツで効率的にレベルアップできます。

スケート初心者向けに立ち方や重心の取り方、止まり方までをわかりやすく解説します。ヘルメットやプロテクターの選び方、スケート靴の履き方も紹介します。転倒対策や短時間で効果が出る練習メニューで今日から自信を持って滑れます。